ゲッタマン体操全身バージョンNO.3 肩甲骨周辺筋群を動かすことによって、褐色脂肪細胞を刺激し脂肪の燃焼効果を高めるエクササイズです。 さらに、前屈みの姿勢を維持することで、体幹や、下半身も同時に刺激し、全身の脂肪燃焼効果を高めます。美しい背中のライン作りや、肩こり、冷え、むくみにも効果的です。 このコンテンツは、サイトのメンバーに制限されています。既存のユーザーの場合は、ログインしてください。新規ユーザーは、以下に登録することができます。 ログインユーザー名パスワード ログイン状態を保存する パスワードをお忘れですか? パスワードリセットはじめての方はこちら 新規ユーザー登録 この投稿は2015年2月9日に公開しました。