GETTAMAN式むくみ解消エクササイズNO.2 リンパと静脈のポンプ機能を持つふくらはぎをピンポイントに刺激するエクササイズです。 リンパの流れがよくなり、冷えむくみの解消に効果的です。 太ももの内側、ふくらはぎの引き締め、筋力アップ、脂肪燃焼などの効果も期待できます。 このコンテンツは、サイトのメンバーに制限されています。既存のユーザーの場合は、ログインしてください。新規ユーザーは、以下に登録することができます。 ログインユーザー名パスワード ログイン状態を保存する パスワードをお忘れですか? パスワードリセットはじめての方はこちら 新規ユーザー登録 この投稿は2015年1月26日に公開しました。