初めてこういったサービスを利用したのですが、親切に指導していただけるので初心者にもオススメ!

もともと、運動が苦手で特に日頃から、体を動かすことをあまり意識していませんでした。

しかし、年齢とともに、体重が1キロ、体脂肪が1%と増えていき、最近では、食事を減らしても、運動しても、なかなか思うように体重も体脂肪も減りませんでした。

河島マイケル健太郎どうして良いのか途方に暮れていた時に、友人からこのプログラムを紹介してもらいました。初めてこういったサービスを利用したのですが、私の生活習慣や、体質、目標に合わせて、ダイエットメニューを作成していただき、親切に指導していただいたので、初心者の私でも安心して実践することができました。

食事を減らしても、運動しても、まったく、体重も体脂肪も減らなかったのに、

このオートクチュールダイエットを実践してみて、体重も体脂肪も徐々に減ってきました。

さらに、適切な食事指導によって体質の改善ができたので、リバウンドの心配もありません。私にとってこのオートクチュールダイエットは、一生継続できる体質改善法となりました!!

河島マイケル健太郎

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